在当今社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，脂肪肝已成为一种常见的肝脏疾病，且发病率逐年上升。很多人对脂肪肝的认识仅停留在“肝脏里有脂肪”这一层面，对其可能带来的严重后果及具体表现症状知之甚少。为此，我们特别邀请了知名肝病专家高子敏医生，为大家详细解读患上严重脂肪肝时可能出现的表现症状。

一、脂肪肝的基本概念与分类

首先，让我们了解一下脂肪肝的基本概念。脂肪肝，医学上称为肝脂肪变性，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。根据脂肪含量的不同，脂肪肝可分为轻度、中度和重度三种类型。当脂肪含量超过肝脏重量的5%时，即可诊断为脂肪肝；而当脂肪含量达到或超过25%时，则被视为重度脂肪肝。

二、严重脂肪肝的常见表现症状

1. 全身乏力与易疲劳

这是脂肪肝患者最常见的早期症状之一。由于肝脏功能受损，身体无法有效代谢能量物质，导致患者常常感到全身无力、容易疲劳。这种疲劳感往往难以通过休息得到缓解，甚至会影响到患者的日常生活和工作。

2. 食欲不振与消化不良

脂肪肝患者还常出现食欲不振、恶心、呕吐等消化系统症状。这是因为肝脏是人体重要的消化器官，负责分泌胆汁帮助消化食物。当肝脏受损时，胆汁分泌减少，消化功能下降，从而导致上述症状的出现。

3. 右上腹不适或疼痛

脂肪肝患者可能会感到右上腹部（即肝脏所在位置）有隐痛或胀痛感。这是由于肝脏肿大压迫周围组织或神经所致。随着病情的加重，这种不适感可能会逐渐加剧。

4. 黄疸

黄疸是肝脏疾病的重要体征之一，表现为皮肤、巩膜（眼白部分）发黄。当脂肪肝发展到一定程度时，肝功能严重受损，无法正常处理胆红素等代谢产物，导致其在体内积聚并引发黄疸。

5. 水肿与腹水

在重度脂肪肝的情况下，患者可能会出现下肢水肿甚至腹水等症状。这是因为肝脏功能衰竭导致白蛋白合成减少，血浆胶体渗透压降低，使得水分从血管内渗出到组织间隙或腹腔内形成水肿和腹水。

6. 其他全身症状

除了上述典型症状外，脂肪肝患者还可能出现一些非特异性的全身症状，如发热、寒战、头痛、肌肉酸痛等。这些症状可能与肝脏炎症反应或全身性感染有关。

三、如何预防与治疗脂肪肝

面对脂肪肝的威胁，我们应该采取积极的预防措施和治疗方法。高子敏医生建议：

• 调整饮食结构：减少高脂、高糖、高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物比例。
• 加强体育锻炼：定期进行有氧运动如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪并改善肝脏功能。
• 控制体重：保持健康的体重范围对于预防和治疗脂肪肝至关重要。
• 避免饮酒：酒精是导致脂肪肝的重要因素之一，因此应尽量避免饮酒或限制饮酒量。
• 定期体检：对于已经患有脂肪肝的患者来说，定期进行肝功能检查、肝脏超声等检查有助于及时了解病情变化并调整治疗方案。

总之，脂肪肝是一种可防可控的肝脏疾病。只要我们养成良好的生活习惯和饮食习惯，积极预防和治疗脂肪肝，就能有效保护我们的肝脏健康。在此我们也感谢高子敏医生为我们提供的专业解读和宝贵建议。