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　　有一些人认为,脂肪肝和体内的脂肪过多有关,殊不知,脂肪肝和节食过度,也是有很大关系的,[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]医生指出,这和人体处于饥饿状态后的新陈代谢有关,而过于深奥的发病机理,也不容易理解,所以我们请来了[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]医生为我们简单介绍一下它的患病机理.

　　[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]医生介绍,肝脏是我们人体非常重要的器官,使人体内的腺体,承担着糖代谢、蛋白质代谢、脂肪代谢、维生素代谢、激素代谢、胆汁生成和排泄、解毒、免疫、凝血热量产生等功能,正常人肝内脂肪占肝脏重量的2%-4%,当肝内脂肪积聚超过肝脏重量的5%时,即为脂肪肝.

　　而长期过度饥饿造成的脂肪肝,是因为人体长期处于饥饿状态时,机体无法得到必需的葡萄糖和氧化酶,为了弥补体内葡萄糖的不足,机体就会将身体内其他部位的蛋白质和脂肪动用起来,转化成葡萄糖,以保证人体血液、神经、大脑的能量需要.

　　这些蛋白质和脂肪转化成葡萄糖的过程中,必须要经过肝脏这一"中转站",于是大量脂肪酸进入肝脏,而这时机体内因节食又缺少脂代谢时必要的酶类和维生素,导致脂肪滞留在肝脏,造成脂肪肝.

　　[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]医生表示,由于脂肪肝早期多数没有任何症状,而有症状的一些表现又和胃炎、胆囊炎等极为相似,比如腹部不适、右上腹隐痛、乏力、肝脏轻度肿大等,有4%的患者具有脾肿大,8%有暂时性蜘蛛痣及门静脉高压的体征,容易被误诊.临床发现脂肪肝一般都是中后期,此时对肝脏和健康已经造成不可逆的损伤.

　　脂肪肝的病因有很多,包括人体自身的免疫能力较低、营养不良、遗传因素、长期饮食习惯不良、患者的年龄以及性别甚至心理因素也会导致脂肪肝的发生.脂肪肝要及时的治疗,避免延误病情,否则会严重损害身体健康.那么,有哪些低脂食物也会引起脂肪肝?

　　一、炒蔬菜:很多人以为吃蔬菜就是健康的,不会发胖,还能补充营养,因此,不管蔬菜如何烹饪都觉得健康,不忌口.其实这样吃是不健康的.特别是炒蔬菜,不管放的是植物油还是动物油,里面包含的热量也非常高的,油料在经过高温加热之后,也很容易通过化学反应生出有毒物质,也不利于健康.特别是有些参观为了吸引顾客,放的油不仅多,更重要的是油料品质难以保障.

　　二、带馅心的食物:带馅心的食物为了方便保存或是保存的更长久,很多馅心的调味料量放的特别多,油、糖分等的含量也很容易超标.节假日的月饼、汤圆、或是包装食品,小点心等中脂肪的含量也是极其的高的,虽然有些是低脂食物,但是其中的其他原料不能保证完全低脂.

　　三、面包、蛋糕:面包和蛋糕的热量非常的高,生产过程中用了大量的糖分以及猪油、黄油、奶油等成分.不仅热量高、脂肪多,而且不利于营养的吸收和消化,长期食用不利于身体健康.

　　四、色拉酱:很多人都喜欢吃水果色拉,误以为色拉是健康营养的,而且口味清淡,味道鲜美.其实,色拉酱中包含的成分70%是属于脂肪,色拉酱的原料主要是以色拉油以及蛋黄为主,过食很容易导致脂肪吸收过多,终影响吸收消化,导致脂肪肝.

　　五、饼干、方便面:饼干和方便面是很多人预防饥饿的首选食物,也是大家的比较喜欢的小零嘴.但是如果过食,很容易影响身体健康,不仅会引起营养不良,还会出现肥胖、三高症等疾病,脂肪过多也会诱发脂肪肝的发生.

　　脂肪肝患者一定要注意日常的的饮食健康,不要轻易听信商场或是商品的广告,吃那些所谓的低脂食物.饮食要注意以清淡健康为主,注意营养的均衡吸收,合理膳食,荤素搭配,避免暴饮暴食或是过度节食.同时,还要注意养成良好的生活作息习惯,劳逸结合,减轻肝脏的负担.

　　为了给肝病患者提供更大的便捷,帮助肝病患者快速就医,[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]适应时代的步伐,推出了网络咨询预约服务,通过网络、电话0371-55365124等绿色渠道预约看病的肝病患者,还可以享受到一对一的服务.更为重要的就是肝病患者跟[郑州治疗肝胆好的医院_河南脂肪肝医院排名]医生之间的近距离的交流沟通,这是医院与时俱进跟人文关怀的重要表现,而且如今大家都是手机不离手,通过网络咨询的方式方便肝病患者随时获得好的帮助.