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河南省专业的乙肝肝病专科医院：郑州华医大医院肝病科门诊主任高子敏提醒，详细了解肝病知识、加强疾病防治，是大家都应关注身体健康课题。肝脏疾病多种多样，普遍的主要包含病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）、轻度脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝损伤、自身免疫性肝病及其肝硬化腹水等。
轻度脂肪肝和酒精性肝病近年来患病率明显增加，与膳食结构不合理性、饮酒过度、运动不够息息相关。病毒性肝炎是备受关注的一种。
乙肝在我国归属于乙类传染病，主要是通过血液、体液传播。接种乙肝疫苗是控制乙肝最有效的方式。对已经感染的病人，定期随访、积极治疗能够高效的缓解症状，减缓病情发展。
哪些人需特别关心肝脏健康？高子敏主任介绍，下面人群应经常检查肝脏功能：
有肝病家族遗传病者；长时间饮酒者；肥胖、高脂血症者；长时间使用药物或保健品者；长期睡眠不足、工作压力大者；及其中老年人群。建议去医院体检时增加肝脏功能、腰腹部B超等检查的项目，早发现、早干预。
在日常生活中怎样才能养肝护肝？预防脂肪肝，可以从在日常生活中开始做起。戒烟戒酒或科学饮食才是关键，酒精是造成肝损伤比较常见的关键因素。维持合理膳食，降低高脂肪、高热量食物摄取，多吃些新鲜蔬果，保持体重。
规律生活，避免熬夜，保证睡眠。小心谨慎用药治疗，不乱用药和保健品，用药治疗期内特别注意检测肝脏功能。适量的运动，增强抵抗力。注射肝炎疫苗、避免出现不安全注射和输血、不共用剃须刀等个人用品，同样是预防脂肪肝的有效措施。
河南省专业的乙肝肝病专科医院！郑州华医大医院肝病科门诊做为河南地区专业医治肝脏疾病的医疗机构其中之一，可为消费者提供肝功检查、疾病筛查、身体健康咨询等服务。如果有有关不适或常规体检出现异常，建议前去正规靠谱医院看病，由专业的医生进行分析和引导。
以上内容仅供健康科普参考，不构成具体诊疗建议。具体病情请以专业医生诊断为准。