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乙肝两对半怎么看？转氨酶高饮食搭配有讲究！肝脏健康是人体健康基础，日常生活体检时，乙肝两对半、转氨酶全部都是必查项目，许多朋友取得检查单一脸迷茫，不明白各种类型指标的定义，转氨酶偏高后也不知道该怎么调养饮食搭配，今天就给大家科普知识实用性专业知识，帮助到大家搞懂报告、科学合理护肝。
乙肝两对半主要包括五项指标，各不相同含义，搞懂就可以大致判断肝脏状况。
表面抗原阳性，详细说明感染了乙型肝炎病毒；表面抗体阳性，代表性身上有免疫效果，可抵挡病毒感染；e抗原阳性，提示信息病毒的复制活跃性；e抗体阳性，详细说明病毒的复制变弱；核心抗体阳性，代表性以前或者即将感染病毒，患者的具体情况需要结合综合指标综合分析，不可以仅凭一个指标值得出结论。
转氨酶升高，详细说明肝脏细胞受损，除积极治疗外，合理饮食尤为重要，转氨酶高的群体，推荐少碰六大类食品。
一是高脂肪的食物，会引起肝脏代谢压力；
二是发霉的食物，所含的黄曲霉素将进一步损害肝细胞；
三是酒精类食品，酒精会严重伤害肝脏；
四是高糖食物，易诱发轻度脂肪肝、加剧肝损害；
五是辛辣刺激食物，会损伤肝脏、加剧炎症；
六是腌制食品，所含的亚硝酸盐会伤害肝脏，降低这六大类食物摄入，可以更好地协助肝脏恢复正常。
护肝靠的不是饮食搭配，也不要盲目服药，必须具体指导。
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