1、关键时刻得慢下来

　　当存在“爆发”感觉时，要抽出或是暂停动作，这样能够暂时熄灭你的“导火索”，稍后片刻再去恢复，一张一弛便能够明显延长性事时间。

 

       2、松开油门

 

　　当你“性趣昂然”时，你的“那个”会出现收缩上举，为“较后冲刺”做好准备，这时可请她帮你松开油门――向下牵拉，这样可让你绷紧的神经松弛下来。

 

　　3、闭住气门

 

　　当就要冲刺时，马上下跑道，让“教练”用食指跟中指置于“那个”的冠状沟上下，拇指则放于对应部位，进行捏挤，每捏挤3到4秒钟放松一次，闭住“气门”，**进行直到性兴奋降低下来。

 

　　4、降低重心

 

　　降低重心可节省体力，松弛紧张的肌肉。让她替你跑上一段路，侧卧式，女上式、坐式都是很好的选择。

【河南省医药科学研究院附属医院】是专业男科医院【河南省医药科学研究院附属医院】于1956年，由国家卫计委审批注册成立，是58年的老牌男科医院，【河南省医药科学研究院】一直秉承“严谨求实，诚信求精，为民服务”的办院宗旨，初心未曾改变，58年一直坚守品质。河南省医药院位于郑州市中原区建设西路69号（原建设路106号），专注男性健康，专业治疗早泄、阳痿、包皮、男性不育、精索静脉期曲张、性功能障碍、勃起功能障碍、泌尿感染等男性疾病。

假如您有任何男科疾病方面的疑问。无论何时，都可以随时经过网络或电话与咱们的在线咨询医生沟通。咱们将会用心倾听您的问题，耐性为您解答。除此之外您还可以经过网络或电话直接预定，医生可以经过预定信息提早了解您的病况，方便您快速就诊。

 

　　温馨提醒：早泄若是由精神性引起的，通过一段时间调整是能恢复正常性能力的，但若是器质性早泄，就得及时就医，查找病因，从根本病因来进行治疗，才可以起到药到病除的目的。

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