转氨酶是什么？转氨酶主要包含谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST），他们主要集中于肝脏细胞内。通常情况下，这一些酶在血液中含量很高。假如肝脏细胞受到破坏，酶便会扩散到血液里，检验参数值就会上升。可以这么说，转氨酶是衡量肝脏细胞健康指数一面镜子。

 

　　高子敏主任介绍，转氨酶升高的主要原因还是比较多的，比较常见的有以下几点：

 

　　一、脂肪肝。也是目前的常见原因的一种。肥胖、高脂肪饮食、久坐不动少动的群体，肝脏内人体脂肪含量过高，肝脏细胞受挤压损害，转氨酶就会上升。这样的情况一般而言归属于程度较轻上升，根据保持体重、饮食调理和适度的运动，大多数人指标值能够逐渐恢复正常。

 

　　二、长期饮酒。酒精对肝脏细胞有极大的损害功效，长期大量饮酒也会导致肝脏细胞发炎甚至于坏死，转氨酶升高一般都比较非常明显。戒酒是提高这一类问题的核心。

 

　　三、病毒性肝炎。乙肝、丙肝等病毒性感染就会直接损坏肝脏细胞，造成转氨酶明显升高，可出现全身乏力、食欲减退、黄疸等不适。这种情况需要根据病毒标识物检验来诊断出。

 

　　四、药物因素。一些药物和保健产品很有可能对肝脏增加负担，造成短暂性转氨酶升高。停药大多数人能恢复，但用药治疗过程中需要注意检测。

 

　　五、生活习惯。熬夜、疲劳过度、运动过量、高脂肪饮食等，都会短时间影响到转氨酶标值。这种上升一般只是暂时的，调整作息时间后复诊就可以。

 

　　六、其他原因。胆道疾病、自身免疫性肝病、心脏的问题等也会引发转氨酶出现异常，需要根据具体症状和体征别的查验综合考量。

 

　　高子敏主任建议，不要紧张，也不要自行购买"降酶药"。正确的做法是随身携带体检报告单去正规医院肝病科就医，请医生相结合ALT、AST、胆红素等这些指标及其B超的检查，综合考量根本原因。假如是轻微上升并且没有别的出现异常，医生可能会建议还是调节生活习惯——戒酒、规律生活、清淡的食物、适量的运动，过一两个月复诊。假如上升显著或持续不降反升，则需要更进一步清查发病原因，针对性治疗。

 

　　以上内容仅供健康科普参考，不构成具体诊疗建议。具体病情请以专业医生诊断为准。