前列腺炎是生活中常见的生殖系统疾病，它通常发生在年轻人身上，主要是因为年轻人有很强的性功能。若他们长时间手淫或更频繁地做爱，会导致前列腺反复充血和炎症。前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，那得了前列腺炎需注意什么？

　　得了前列腺炎需注意什么？

首先，注意清淡饮食。前列腺炎主要是由于前列腺发炎引起的。在此期间，饮食必须清淡，不要吃辛辣刺激性食物，如胡椒、葱、生大蒜和胡椒。此外，如果患者希望快速康复，他们可以多吃新鲜蔬菜和水果、粗粮和豆制品，这对他们的病情有帮助。

第二，养成良好的生活习惯。前列腺炎患者，无论是在急性期还是在治疗过程中，都应保持良好的生活习惯。首先，他们应该按时睡觉，不要长时间熬夜，不要过度工作。此外，患者在服药期间应禁止性生活，以避免向性伴侣传播细菌和病菌。

第三，多锻炼身体。前列腺炎发生后，患者可以在病情稳定的情况下进行适当的运动，不仅可以改善自身免疫功能，还可以促进前列腺局部血液循环，有利于炎症的吸收和消散。适合前列腺炎的手术是慢跑和步行。此外，患者在运动过程中需要注意运动时间和运动量，不要过度劳累。

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