在日常生活中，如果一个小孩的身高比同龄人要矮半个头，并且一年都不超过5厘米，那么就有可能是生长发育迟缓。儿童的身高发育有三个重要时期，分别是婴儿期、儿童期和青春期。在婴儿时期，一岁是成长迅速的时期，大约在25 cm左右，在第2年大约10 cm左右。

 

　　三岁的孩子，在这个阶段，身体的生长以生长激素为主，每年大约长5-7公分。进入青春期后，男生的身高会增加25-28公分；女生的身高可以增长大约25公分。这三个生长高峰期，也就是儿童身高增长的“黄金期”，在这个时期，儿童的身高会越来越高。儿童生长发育哪个医院好,如何促进孩子生长发育效果好.

 

　　孩子还没有发育完全，发育太快并不是什么好事情。过早的儿童不会长得很高。性激素的作用是促进骨骺软骨的提前闭合，从而导致发育的时间变短。宝宝需要吃什么，主要是吃什么，长高吃什么。可以吃一些富含高蛋白质的食品，如肉类、蛋类、牛奶等。

 

　　一般情况下，一岁的儿童一天要摄入50克肉，1个鸡蛋，500毫升牛奶，基本上就能满足儿童的身高发育所需。容易发胖的食物是油炸食品、甜食等高热量食物，过多食用会导致营养过度，从而影响人体的营养吸收，从而影响身高的发育。

 

　　当然，晚长也有可能，在医学上，这种情况被称为“身体发育延缓”，但是这种儿童一般都有一个晚长的家族史，年龄越大，骨骼年龄越小，性发育越晚。随着生活水平的提高，营养水平的提高，现在晚生长的儿童比例也在下降。千万不能有“晚长”的想法，一味地等待，终导致胎儿骨骼完全闭合，再去做手术，那就来不及了。儿童生长发育哪个医院好,如何促进孩子生长发育效果好.