一、决定了个子是骨骺，并不是岁数

 

　　长个子都是靠四肢长骨两端软骨细胞连续不断增长、骨化。这一层软骨叫生长板（骨骺板）。当骨骺完完全全骨化关闭，骨头也没有再变长的余地了，个子可能就成型。女孩子的骨龄闭合多的是16～18岁左右实现，但根据每个人的情况而定，有的是15岁之后基本上就关闭，有的是一直持续到18岁之后。因此问"多少岁不长"，远不如问"骨骺闭了没有"。想要知道明确参考答案，拍一张左手腕的骨龄片更直观。

 

　　二、女孩子的生长发育节奏和男孩儿不一样

 

　　女生青春期启动早，一般是在9～11岁乳房开始发育，个子同样在这时候进到加速期。整个青春发育期迅速增长大概持续2～3年，以后速率明显放缓。月经初潮是关键节点：初潮以后，个子依然能长出，但增长空间非常明显收窄，大多数人还能提升5～7cm（不一样个别差异比较大）。初潮越早、骨龄越超前的，剩下长高空间通常越低。

 

　　三、爸爸妈妈可以选择的这三件事

 

　　一是定期进行量身高，整理出来看生长曲线图，别只凭直觉分辨"高矮"。二是关心发育讯号，假如8岁之前就会出现乳房发育，或月经初潮太早，建议尽快就医，进行排查儿童性早熟。三是把握住窗口期，充足的睡眠、均衡膳食、每日适当户外活动，是青春发育期的夯实的基础。

 

　　需要注意的是，目前市面上许多"增高药""增高鞋垫""断骨增高"这类这样的说法，欠缺安全可靠根据，还可能会造成伤害，不推荐尝试。

 

　　以上为一般健康科普，每一个孩子的发育具体情况存有个别差异。如果对于小孩身高或发育节奏感有异议，提议到正规医院儿科生长发育门诊，相结合骨龄和生长曲线图做综合评估，通过专业医生判断，不要自行用药治疗或轻易相信小偏方。