[郑州胃肠病哪个医院好]河南省医药科学研究院附属医院专注胃肠研究,诊疗范围有胃部(胃胀胃酸胃痛、反酸打嗝嗳气、幽门螺杆菌、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉/溃疡、反流性胃炎等)和肠部(肠炎、结肠炎、十二指肠炎、直肠炎、肠胃炎等),医院逐渐形成了自身特色的医疗服务,以胃肠为医院核心竞争力,以更专、更精、更细建立品牌![郑州胃肠病哪个医院好]地址位于河南省郑州市中原区建设西路106号.了解更多健康知识欢迎咨询健康服务热线:0371-55322913

　　反流性食管炎吃什么好?相信很多患者都想知道,毕竟通过食疗能够恢复大家的身体非常的值得大家的关注,也非常的乐意,那么反流性食管炎吃什么有助于身体健康?下面就是[郑州胃肠病哪个医院好]医生给出的一些意见和建议.

　　1、要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.

　　2、饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.

　　3、要注意忌嘴:不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.

　　4、在胃病服药时应注意服用方法,较好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化

　　5、养胃要平心静养:胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关.所以要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激.

　　6、注意劳逸结合,防止过度疲劳而影响胃病的康复.

　　7、、结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发

　　8、要做到:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱

　　9、戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是较伤胃的.

　　10、胃的脾性喜燥恶寒,冷饮、雪糕类必须要戒,食物以热为好

　　11、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水.牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶

　　12、多喝水,特别是热水,(因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿,其实不是饿,是缺水了)

　　13、健脾养胃的食物,如小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等.

　　14、补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳.

　　15、枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜

　　反流性食管炎吃什么?这一点患者一定要给予重视,倘若在采取合理方法治疗疾病的同时,能够了解反流性食管炎吃什么,把握一些食疗性的方案,将对于患者的康复非常有利,所以希望大家能够多了解一些.

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